皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。所以平时适当使用护肤品：在秋冬季节，空气容易干燥，皮肤的油脂和水分的减少，根据自己的皮肤性质，选择合适的护肤产品，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩；经常多喝水：水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。并且洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。
1皮肤干燥的原因
皮肤干燥可能是因为周围环境的空气湿度过低引起的，在秋冬季节的时候天气比较寒冷，空气湿度比较低，就会导致皮肤非常的干燥，在夏天经常待在空调房里面，不做加湿器的加湿工作，也会导致皮肤非常的干燥。另外如果经常洗澡。把皮肤表面的油皮洗去就会导致皮肤干燥龟裂，有一些皮肤病患者的表现也是皮肤干燥搔痒，而且会有鳞屑。
2春季皮肤干燥怎么办
春天的时候皮肤干燥应该给皮肤保湿可以适当的使用一些滋润型的沐浴露或者是香皂，在洗完澡之后还应该给自己的四肢和干燥部位搽一些润肤乳，能够帮助保湿，也能够减少一些死皮的产生。平时可以多吃一些蔬菜和水果能够帮助补充维生素也能够减少皮肤干燥的情况。另外清理身体的时候不要清理过度，不要将皮肤表面的油皮洗去，可以帮助保护皮肤。
3皮肤干燥引起的过敏
皮肤干燥引起的过敏通常都会让人感觉到身体特别的骚痒，而且在抓挠的时候还会有红色的痕迹，或者是荨麻疹出现。这是比较正常的应激反应。皮肤干燥的时候不要用手去抓挠，以免划破皮肤导致细菌感染引起一些皮肤病，可以适当的擦些润肤乳，并且用温水敷一下，将表面的死皮洗去。可以适当的吃一些抗过敏的药物，同时也要吃一些清淡的蔬菜和水果。
4皮肤干燥会痒吗
皮肤干燥的时候是让人感觉非常的瘙痒，因为干燥的时候没有油脂的保护，皮肤直接暴露在空气上面直接和义务相摩擦和接触就会感觉瘙痒无比，这时候应该适当的擦一些润肤乳，能够帮助保护皮肤，也能够减轻瘙痒的症状。另外也不要对瘙痒部位清理过度，皮肤干燥的时候应该减少清洗身体的频率。同时也应该吃一些抗过敏的药物有可能是因为皮肤过于干燥引起的过敏反应。
5皮肤干燥缺什么
皮肤干燥主要是缺乏一些b族维生素，但是也缺乏其他的一些微量金属元素，皮肤过于干燥的正常人群通常都是因为平时的饮食吃得过于精细导致的。可以适当的增加一些杂粮或者是粗粮，能够帮助补充身体里面的维生素b，也能够缓解皮肤干燥瘙痒的症状。同时也可以多吃一些蔬菜和水果，都能够帮助补充身体里面的微量元素，也可以服用b族维生素片或者是复合型维生素片。