心慌是怎么回事

所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。

1头晕胸闷气短浑身无力

有头晕胸闷气短浑身无力的感觉多是因为气血亏虚、血糖异常、脑供血不足、低钾或者颈椎病导致的，可以到医院做颈椎片和血糖血钾检查，看看你是否有颈椎病或其他病状。另外，也可能是因为休息不好或者睡眠质量不佳导致的，同时也要注意是否有高血压，最好到医院检查一下。平时要保持良好的心情，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜补充营养，积极锻炼身体增强体质。 

2心慌抑郁症

有头晕胸闷气短浑身无力的感觉多是因为气血亏虚、血糖异常、脑供血不足、低钾或者颈椎病导致的，可以到医院做颈椎片和血糖血钾检查，看看你是否有颈椎病或其他病状。另外，也可能是因为休息不好或者睡眠质量不佳导致的，同时也要注意是否有高血压，最好到医院检查一下。平时要保持良好的心情，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜补充营养，积极锻炼身体增强体质。

3孕妇心慌气短是怎么回事

抑郁症多表现为情绪低落、思维迟缓、消极悲观、食欲减退、运动抑制、心境不佳、丧失兴趣、自我评价过低和性功能减退等症状。是因为心理受到刺激而导致的抑郁症，主要要靠发掘心理诱因进而排除来达到治疗的目的，抑郁症是精神科比较常见的一种疾病。药物治疗只是治标不治本，不仅有副作用而且还会产生依赖性，最好的方式是心理上的咨询与治疗，从根本治疗才能治本。

4头晕耳鸣四肢无力心慌

孕酮增加导致，怀孕后孕妇需要更多的氧气身体才可以进行相应的调节，从而保证自身健康和胎儿所需要的氧气，再加怀孕期间荷尔蒙增加，使得肺功能也受到直接的影响。子宫增大导致，怀孕会使女性的子宫增大至十几倍甚至几十倍，增大的子宫对隔膜产生了一定压力，这就是孕妇觉得呼吸费力的原因。出现这种情况时，孕妇应该保持上身挺直，并且肩向后展开。

5心慌怎么缓解

出现这种情况时，应该注意三个要点：饮食调养、精神调养和注意休息。饮食应以营养新鲜为主，清淡最佳，要多吃蛋类、青菜水果和瘦肉等，禁吃一些辛辣刺激的食物，如油炸类、烟酒和辣椒等。精神调养是最不容忽视的，要保持良好舒畅的心情，稳定情绪，对病症会很有帮助。最后是要多加休息，不要过度疲劳和熬夜，充足的睡眠可使病症减轻许多。