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吸烟有害健康，所以医学专家建议，吸烟的人应该多多的补充卵磷脂。他们为什么应当多吃卵磷脂呢？
1.吸烟者的肺部卵磷脂的含量只相当于不吸烟者的七分之一。
2.肺泡为体内摄取氧气的细胞，肺泡湿润，吸入的氧气容易溶解，反之则造成机体缺氧。
3.卵磷脂具有很好的亲水性，能使肺泡保持湿润，从而提高机体氧气的摄入量，吸烟的人一般肺泡干燥，摄氧不足，而且运动，工作后更易因缺氧而疲劳，所以应当多补充卵磷脂。
答 我们知道吸烟对身体有害，不过还是有很多人养成了吸烟的习惯，吸烟不但会影响到我们自己的身体健康而且还会给周围的人造成严重的影响，所以我们建议吸烟的朋友尽量还是将吸
答 不管是男人还是女人，如果长期吸烟都会出现痰多的现象，这是吸烟出现最明显最主要的表现，要想避免痰液过多的出现，最主要和最重要的治疗方法就是戒烟，但是对于烟瘾比较大
答 拔牙后，口腔内存在一定的伤口，敏感时期，此时疼痛很明显，可能有牙龈肿胀、牙龈炎等，而且很容易当然，拔牙后需要使用漱口水消毒几天，期间最好不要吃辛辣刺激的食物，也
答 低吟、那微笑问#我平常的身体非常的不好，我是一个比较尊重传统文化的人，所以我平常治病都会找中医，前两天医生用艾条来治疗我的疾病，艾灸烟对我们的有害处吗？大众养生
答 吸烟头晕的时候可能是因为你突然吸的特别大一口，或者连续猛吸，吸烟的时候会有大量烟雾进入你的肺部，如果烟雾太多，氧气无法及时融入到血液中，血液就会有一定的缺氧现象
答 ≮最長的電影≯问#我自从工作以后，就经常抽烟，烦恼的时候就会抽烟，现在是越抽越大了，这两天也不知道是怎么回事，抽烟抽多了就想吐，很恶心，不知道该如何是好？大众养