罐装的八宝粥确实是不健康的,自己熬制的营养价值会高很多。熬制的时候,可以先到超市选购自己喜欢的食材,绿豆、红豆、百合、红枣、桂圆,这......[查看详情]
熬稀饭需要用新米,最好在煮稀饭前先用凉水浸泡一个小时,然后再倒洗干净下锅,加足量的水,中途最好不要往里加凉水,随意的这个量一定要清楚......[查看详情]
首先在熬煮梨水之前要先将梨子洗干净,在水中加入一点盐,这样能有效地将梨子上的农药和蜡洗掉,然后再将梨子削皮切块,等水煮到半开的时候将......[查看详情]
鲍鱼熬汤,一般都是选择比较上等的鱼来熬汤,尤其在炖汤的时候要注意火候比较好,鲍鱼里面含有的营养物质喝了比较全面,尤其是蛋白质含量比较......[查看详情]