更年期究竟何时来

养生专家 2013-03-09 00:00:00

想要知道更年期到来的确切时间吗?好让自己提前做好准备，免得措手不及。这的确是困扰很多中年女性的问题，向下看看吧，或许能对您有些帮助!

是不是所有女性的更年期到来的时间都是一样的，所以一旦女性进入了某个时期后都应该要采取一些保健措施吗?专家介绍到，其实更年期的出现并不是一定就出现在某一个时期里，它的出现时期是有着不定性的因素哦!

一项新的研究表明，女性的绝经年龄与她们的亲戚有很大的关系，特别是她们的母亲和姐妹。

研究人员共分析了31岁至90岁的2000多名女性，结果表明，如果你的母亲或姐妹在45岁时绝经，那你在45岁绝经的可能性增加6倍。而如果你发生绝经较晚(54岁及以上)，则你母亲发生绝经时间较晚的可能性也是6倍，而姐妹的可能性则为2倍。

研究人员指出：“基因对绝经年龄有很重要的影响，但是生活方式也很重要，女性可以通过她们的生活方式来改变绝经时间。”

数据表明，51岁是女性到达绝经期的平均年龄，但是也有在40岁左右绝经的情况。

而处在这么一个时期的女性们也不要太紧张了，其实这么一个特殊时期的出现只要你护理的好的话在这么一个时期里的女性可以得到好心态哦!

知道了更年期的大体时间，就不要再提早很多年为其惶恐不安了，专心工作为自己某一个更好的发展吧!

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