血瘀体质的调养方法
韩城
要是想让我们身体内的血脉畅通无阻，就必须要预防血瘀这种体质的产生。因为血瘀体质所带来的一系列严重的疾病是我们不能忽视的。比如说大脑中的血管梗塞了，或者说心肌梗塞了等等，这些都是会严重危及到我们生命的疾病，而导致这些疾病出现的罪魁祸首，就是血瘀体质的存在。血瘀通俗点说就是我们体内的血液运行不通畅，产生了一些阻塞我们体内血管的物质，这种体质是非常危险的，我们应该时刻警惕这种体质的产生，但是如果一旦真的产生了我们也要立刻采取一些措施来调养。
血瘀体质：体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础，以血瘀表现为主要特征的体质状态血瘀体质常见的症状，主项：平素面色晦暗，皮肤偏暗或色素觉着，容易出现瘀斑、歇患疼痛，口唇暗淡或紫，舌质暗有点、片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代。副项：眼眶黯黑，鼻部暗滞，发易脱落，肌肤干，或有出血倾向、吐血，女性多见痛经、闭经，或经血中多凝血块，或经色紫黑有块、崩漏。
血瘀体质的主要表现于瘀阻在上焦，偏于血瘀阻滞在脑窍。还会表现在下焦。老少男女都常见。气郁气滞，推动无力了，血液就会黏在血管壁上，一点一点，缓慢地，如同瘀泥一样，越积越多，最后就形成瘀血，阻塞在血管里。形成血瘀的另外一个主要原因是寒凝血瘀。还有血热也会形成血瘀。
我们要珍惜自己的生命，在平时的生活中多加注意，一定不能让血瘀这种体质来危害我们的生命，破坏我们的生活。努力多采取一些方法让自己的血瘀体质得到改善。拥有高质量的生活才是我们最应该去追求的。
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