七种有着神奇护肤效果的果皮
水果于我们大多数人而言，是非常熟悉的，因为我们的日常生活几乎是充满着水果的相伴的。水果对于我们的身体是有着多方面的好处的，而不同的水果，一般所能带来的妙处也是不一样的。而不同的水果一般口味也是不同的，正因为如此，每个人几乎喜欢吃的水果都是不同的。不过我们很多人平时吃水果的时候，可能忽略掉一个方面，而且有很多朋友对这方面应该也是不了解的：水果皮其实也是有很好的作用的。当然，对于大部分人来说，在现实之中，几乎每次吃水果，对水果皮都是不屑一顾的，其实这是不对的。那么，下面我们就一起来说说七种有着神奇护肤效果的果皮。
1、苹果皮
苹果皮富含果胶和膳食纤维，能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，能抵抗衰老。
2、柠檬皮
把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。
3、西瓜皮
另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。
4、柚子皮
柚子皮含有精油，可提取做香味剂、化妆品，还可提取出杀菌物质。柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效。
5、香蕉皮
把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。
6、橙皮和橘皮
将橙皮或橘皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙皮和橘皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。
7、葡萄皮
葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可美容抗皱，使脸色红润。
这七种水果，在我们的生活中很常见，而且我们大部分人也是能够经常吃到的。而对于大部分人而言，每次是这些水果的时候，水果皮往往都是会看都不看一眼就扔掉的。而其实这些水果皮在护肤方面是有着神奇的效果的。所以，希望大家以后在吃水果的时候，一定要事先了解一下这些果皮的作用，之后再来决定它们的去留。
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