四个小妙招 让您远离感冒
相信现实生活之中很多朋友都是感冒过的，而感冒的时候大家应该都是比较难受的。虽然感冒是个比价小的疾病，但是如果我们不好好重视，不能及时地去采取有效方法进行医治的话，那么我们的身心必将受到很大的伤害，严重的时候，甚至还会使我们丧命的。因此，对于所有感冒的人来说，早日接受正确的治疗才是王道。其实从另一方面来说，并不是这样，如果我们能够预防住感冒，那不是更好吗？想要预防感冒，就学学下面的四个妙招吧。
冷水洗面
此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。
糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
食醋滴鼻熏蒸
将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。
呼吸蒸气
在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。
如果大家能够学好上面文章教授的这四种方法，相信我们每个人多能够从根本上来预防好感冒的。只有我们自己的身体变好了，才能够抵御住感冒，甚至是其他更为严重的病。而没有了病痛的纷扰，相信我们必然能够活得更加的洒脱，自己所能创造的也必将比之前多很多，世界也终将因你而变得更美。
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