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​减掉脸部脂肪的方法

妮妮宝贝1123

脸上的肉肉令你烦恼无比, 脸上肉多,会导致脸部整体看来比较扁平成了国字脸,少了立体感,从而形成了大饼脸。拥有这种脸型的美女,无论有多么完美的身材,总是会让人感觉遗憾,这样我们怎么减脸部的脂肪呢!大家都很困扰,我们也能明白你们的内心,所以提供下面的六个动作,可以帮朋友们快速减掉脸部脂肪,恢复立体、鲜明的五官。

减掉脸部脂肪的方法

除了饮食及做运动外,多做脸部按摩,同样有促进新陈代谢,帮助血液循环及保持肌肤有弹性之作用。只要每晚清洁完脸部,涂上适合的去水肿产品,依照以下的程序按摩,一星期后便可有瘦脸的效果。

 1、由鼻翼两旁打圈向上至颧骨,然后到下巴位置,再向上经过鼻到额头再回到下巴位置。 

 2、以右手中指及无名指由左耳底部按摩至右耳,然后用左手再做,每边来回3次。 

 3、用食指、中指和无名指指尖按摩,每完成一次动作,持续轻按3秒。 (A)由下巴按摩至耳朵底部(B)由嘴角按摩至耳朵前(C)由人中开始,指尖经过颧骨至太阳穴。(D)由眼角沿下眼皮按摩,经过眼尾太阳穴。(E)在眉毛之间的位置按摩,经过额头至太阳穴。 

 4、由额头中央以向外打圈的方式按摩,至太阳穴时轻力按下。

 5、在鼻梁两侧轻轻向下按摩,然后在鼻翼来回按摩。 

 6、由下巴中央沿下唇边往上推至嘴角,然后放开手指至人中返回下巴。想同肥脸说声bye bye,先从内--就是饮食方面着手。其实我们身边有很多食物都有帮助去水肿的功效,只要吃对了,想拥有瓜子脸绝对不难。

这几个方法应该是有效的,我的朋友们就亲自体会过,你们身边的朋友也会有那种大饼脸的美女吧,你看上去有些不适应吧,或许你刚认识她们时就会感觉她们不是美女,虽然有身材,一看脸蛋吓了一跳,太不好意思了,还有一种又没有身材又没有简单的姑娘们,你们就更应该去做一些减脸部脂肪的方法了,难道就不困扰吗,现在可是看脸蛋的社会啊,你的脸蛋不漂亮就少了好多机会啊,所以朋友们行动吧,为了自己好好做一下,自己美了别人看了也会开心,别人也会接触你,我们会得到好多啊,太值得做了,加油吧朋友们,让我们行动起来哈。

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