男人哪些坏习惯会致癌
听到男人可能很多女人就会觉得男人会有很多的坏习惯，他们的脏袜子随便乱扔，而且平时特别喜欢吸烟喝酒，而且喝过之后回来还会发酒疯，这些都是女人所不喜欢的，但是不仅仅是这样，还习惯还会影响到身体，而且还要给生活带来很大的伤害，也会让老婆受到伤害那么我们一起来看看，男人都有哪些坏习惯，会导致身体患上癌症，希望男人可以改正一下自己的坏习惯。
男性中发病率最高的几种癌症依次是肺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、食管癌和直肠癌。这几种癌症的发生都与生活方式密切相关，以下七个男人典型“坏习惯”最致命！
1.过度吸烟
吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。
2.锻炼过少
专家组认为，久坐的生活方式会增加患结直肠癌的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防结肠癌等。
3.过量饮酒
无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份。
4.摄糖过量
含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。据目前统计显示：结肠癌、前列腺癌、胆囊癌等，肥胖者相对高发。
5.少吃蔬果
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份（至少400克）不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。
6.嗜吃红肉
红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。
7.超量食盐
食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。
男人很多都是喜欢吃肉的，因为他们这样觉得吃饭特别的香，但是要注意不要吃太多的红肉，因为里面还有很多很不好的东西，而且吃多了也会让我们的脂肪变得特别的高，平时的时候也要注意增加一些锻炼，男人，如果经常锻炼也能够帮助性功能加强，平时的时候不要吸烟吸的太多，而且喝酒的时候要注意量，因为量大肯定就会伤到身体的，一定要注意饮食清淡。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 男科
- 妇科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
