孕妇能吃菠萝吗？是好还是坏？
春季是菠萝成熟的好时节，各地新鲜的菠萝都已经上市了，对普通人来说，吃菠萝不仅仅可以补充大量的维生素，还可以帮助人排掉体内多余的毒素，对身体健康特别有好处。不过，对于孕妇来说，菠萝可就是一把双刃剑了。很多人认为孕妇吃菠萝也是有益处的，但是有的人却认为孕妇不宜吃。那么，到底孕妇该不该吃菠萝呢？
孕妇吃菠萝有什么好处？
1、消炎去水肿
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。
2、利尿且健肾
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎患者有益。
3、健胃且消食
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
孕妇吃菠萝有什么坏处？
1、口腔会发痒
菠萝中含有多种“生物甙”，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。
2、酶过敏反应
之所以对孕妇吃菠萝好吗这个问题有争议，是因为很多人吃菠萝出现过过敏的情况，也就是人们常说的菠萝病。
菠萝中含有“菠萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，是一种医疗用药。
菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应，多属于“速发型”变态反应，吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹（俗称风疹块）、头痛、头晕等症状，严重的还会发生呼吸困难及休克。
3、收缩致头痛
菠萝中的“5－羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的作用，其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。
总之，吃菠萝对孕妇来说即有好处又有坏处，怎样吃菠萝才是最安全健康的呢？建议孕妇吃菠萝的时候先将菠萝切成片状，然后用淡盐水浸泡，这个时间可以自己掌握，一般半个小时就可以了，然后用清水把上面的盐水冲干净，这样就可以食用了。不过每次吃菠萝不要吃太多，本身孕妇的肠胃就很脆弱，如果吃太多会伤害肠胃。如果不愿意吃生菠萝，也可以煮着吃，味道也是挺不错的。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 男科
- 妇科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
