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女人太瘦的危害

三米

      女人都会想要自己瘦瘦的,最好不过就是那种所谓的骨干美女啦。为什么呢,很多女人都觉得啊,那种女性穿衣服好好看的,买衣服也容易,每一套都好看的呢,可是我们一直向往的那种身材,真的是健康的吗?太过了瘦了对于养生来说,是很不赞成的呢,为什么这么说呢,养生注重中性,什么事情都不能太过度,过度了对于我们的身体其实都是没有好处的呢,身体过于瘦了其实身体的抵抗力会变得很差呢,不仅仅差而且还会患有一系列的疾病呀,我们对于身材绝对不能盲目的追求,尽管希望自己的身材变得很棒,但是这一切还是需要建立在身体健康的上面的呢。

女人太瘦的危害

1、血尿

我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。

2、十二指肠瘀滞

这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。

3、记忆衰退

大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。

消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。

4、脱发

人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。

5、贫血

过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

     身体的健康来自于我们对自身的爱护和调节呢,不能过度的追求完美呀,要对自己的身体负责呢,毕竟身体健康才是最重要的呢。

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