经常搓手会让你变得很聪明
特别是有的人喜欢搓手，其实搓手也并不是一件不好的事情，尤其是这样的搓手呢能够让自己的头脑变的更加的灵活，同时还会让自己预防一些疾病，尤其是感冒这样的小问题通过搓手得到很好的缓解，那么对于一个人来说搓手是需要一些方法的，而且只要是能够按照正确的方法搓手的话，那么很多疾病都能够做好预防措施，所以对于一个人脑子不是很好使，可以利用搓手来益智。
寒冷天里，闲暇时，不妨经常搓搓手。双手抱拳，双手从虎口接合，双手捏紧，再移动双手转动，使双手在转动过程中手的各部分互相摩擦。下面说一下搓手对身体有莫大益之处：
可以益智 搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑会越来越灵。
防止感冒 双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有效部位，该处脉穴丰富，刺激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的能力。
防止冻疮 冻疮是冬季的多发病，尤其是老年人和孩子血液循环欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或保暖措施时，很容易在手部、足部、耳郭、面颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面可借助摩擦生热来增加局部的温度；另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。
强化动手能力 搓手运动不仅是5个手指的活动，腕、肩及肘关节也要同时参与，是一项复杂、精细的运动，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉，经常搓手无疑就是在强化动手能力。
其实搓手的功效是很多的，如果一个人能够经常的做措手动作，那么自己的手不会那么轻易的冻伤，同时也不会那么轻易的出现感冒，一些很小的毛病都不会轻易的找上你，那么搓手也是需要有一定的方法的，如果你觉得自己有一点笨，而且平时人们能够在第一时间回答的问题，你答不上来，可以练习搓手动作。
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