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老年朋友为何会出现节后空巢症

王春萍

很多老年人在春节的时候都很欢喜,因为自己的孩子,祖孙都会聚在一块,人多了是非常的热闹的,但是节后了,该上班的都上班了,很多在外地工作的孩子都开始踏上了列车,慢慢的家里人也少了,于是老年人心理都有一种落差,就是现在的很多老年人空巢症,其实很多老年人都容易出现这样的疾病,那么应该怎么解决好一些呢,这就是跟老年朋友的心理问题有很大的关系。

老年朋友为何会出现节后空巢症

心理研究表明,人的情绪是分等级的,同时也有与之相对立的情感,比如紧张与轻松,激动与平静,爱与恨等。通常情况下,感情等级越高,呈现的心理斜坡也就越大,特别容易滑向相同等级的对立面。

专家表示,当人们遇到一件难事,当这件事情顺利解决后,这个人的心情就会变得特别轻松愉悦。而对老年人来说,当他们的孩子回来后,他们就觉得特别开心愉快,可孩子们一走,他们的心情就会变得特别失落,这种巨大的落差,很容易使老年人产生心理波动。

节前,老年人的心理一直处在兴奋愉悦的状态,整天忙碌也不觉得累。而节后就不一样了,当孩子们走后,他们就会有一种从喜到悲的落差,生活习惯和生理习惯出现不适应也是在所难免的。

心理专家解释说,老年人除了心理落差比较大以外,节前的过度劳累也会造成身心不适应的症状,很容易出现胸闷憋气、食欲不振和浑身无力等现象,特别是一些患有高血压、心脏病和脑血管疾病的患者,很容易出现累倒病倒的症状,因为情绪变化的快,心律也会加快,血压也会上升,这样就很容易诱发心脑血管及各种身心疾病。

一定要预防老年朋友节后空巢症,有一种很落空的感觉,这个时候如果家里有人陪伴是最好的治疗方法,可以给老年人经常的安慰,同时多和老年朋友交流感情,让他们减少这种空巢症的失落感,希望每个老年人的身心都是健健康康的,一定要预防老年朋友的很多身体疾病,比如高血压或者是一些慢性病的预防,让老年人度过快乐的晚年。

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