喝出护肝又补肾的蜂蜜新风尚
“蜜以密成，故称之为蜜”，这是古书中最早的关于蜂蜜的记载，由此可见一斑，蜜蜂以其香甜浓郁的口感在古时已被发现并加以利用。幼小的蜂虫收集新鲜的花瓣，再利用自身的优势，酿造出这大自然的圣品。人们为使用这大自然的赏赐，发明了千千万万的食用方法，譬如最为大家熟知也是最简单的，早起一杯蜂蜜水，排毒又养颜。而今天，面对如此珍贵的健康圣品，我们就会给大家分享一些别具风味的吃法，让您吃出健康吃出快乐。
保护肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
补肾：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，加入蜂蜜可补肾健脑；或用油将核桃炒黄，然后加入鸡蛋，再加入蜂蜜，也能达到同样的效果。
治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。
预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。
改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种，也可以混合)，用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。
调节血压：如果没什么禁忌，可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋，各用半杯水调制，每天空腹食用，无论对高血压还是低血压都有调节作用。
护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。
消除雀斑的面膜：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
蜂蜜作为滋补品和天然药物，在给人们带来甘甜口感的同时，也带给人们强健的体魄。一杯简单的蜂蜜，便可以让我们不再担心自己的身体会时常出现毛病担忧，这样一来我们便自然可以以最好的姿态投入更加美好充实的生活。一滴香醇浓郁，一具强健体魄，一张白皙红润面庞。
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