高血压饮食禁忌,要注意什么
高血压饮食禁忌不能吃高盐食物、不能抽烟喝酒、不能吃高脂肪食物等。
1、不能吃高盐食物:高血压是临床上比较常见的疾病,如果长时间吃高盐的食物就会造成血压控制不佳,甚至会出现血压持续升高,比如泡菜和腌制类食物。
2、不能抽烟喝酒:高血压的患者需要严格的戒烟戒酒,这样能够降低心血管疾病的发生,也有利于血压的控制。
3、不能吃高脂肪食物:如果高血压的患者长时间吃肥肉或者动物内脏就会造成体重肥胖,可以对患者的心血管造成伤害,出现严重的并发症。
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