两鬓掉发的原因是什么？

侠子 2015-02-13 14:30:32

爱自己爱你问#

感觉最近脱发的情况比较严重，特别是两鬓的位置，担心自己会成为秃子，请问各位引起两鬓掉发的原因是什么？

大众养生网小编解答：

两鬓掉发一般都是由于工作的压力较大，经常熬夜造成身体内部的气血肾虚等情况从而引发了掉发的情况。建议患者在生活中能够多加休息，放下工作，放松自己的心情，避免负面情绪的影响。多吃一些绿色的蔬菜和水果，补充一些维生素。饮食上面也注意清淡少吃一些肥腻的食物，例如肥肉等，多参加一些体育运动，加强自身的体质对改善脱发也具有帮助作用。