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可以补充雌激素的食物一般有豆制品、蜂蜜类、新鲜蔬菜水果等。
1、豆制品：豆制品通常包括豆浆、豆腐、豆芽、豆皮等，里面含有大豆异黄酮成分属于比较常见天然植物雌激素，可以起到水平不足现象。
2、蜂蜜类：蜂蜜类通常包括蜂王浆、蜂花粉、蜂蜜等，对补充体内雌激素水平也可以起到辅助效果，可以在平时适当泡水喝。
3、新鲜蔬菜水果：蔬菜水果里面也含有一定雌激素水平，例如洋葱、葡萄、榴莲、山竹、芒果、木瓜等，对补充也有一定帮助。
除以上食物以外，在平时也可以适当吃坚果类食物。
答 如果男性体内过多的雌激素不仅会使第二性征慢慢减弱，甚至还会影响体内的毛发。所以也会觉得自己的身体有点不对劲，建议尽快去医院进行治疗，如果症状非常严重，可以适当的
答 女性激素过多过少都会对身体造成不好的影响。一般想要降低自己体内的雌性激素可以从两个方面来控制。首先要注意控制饮食，最好多吃蔬菜等清淡的食物，还有每天坚持锻炼1小
答 大豆异黄酮是是一种植物雌激素，可以调节身体中雌激素分泌。如果身体中的雌激素分泌不足，就会促进雌激素分泌，如果是身体中的雌激素分泌过多，就会进行抑制。对于乳房比较
答 男性的身体中除了有雄性激素之外，还有一定量的雌性激素的。如果一个男人身体中的雌性激素过高，就会有女性的倾向的，比如出现乳房的发育，声音的变化，严重的就会出现睾酮
答 雌激素过高主要的说明身体内部的激素是不平衡的，然后出现了一种内分泌失调的情况，接着会导致月经的不调，基本上是会有经期往后延迟的情况出现，那么会导致身体内部的受精
答 蜂蜜属于一种比较好的保健食品，尤其每天早上喝点蜂蜜水能够促进长寿，而且女性多喝点话能够调节内分泌，具有很好的美容效果，纯天然的蜂蜜里面是不含激素的，一般蜂王浆里