经期能吃麦芽糖吗
瑩光
经期通常情况下可以吃麦芽糖，但是应该适量选择避免过量摄入。
麦芽糖是平时生活中常见的一种食物，这种食物主要是小麦和米制作而成，里边有很多的糖分，在生活中适当的选择以后可以达到一个润肺以及生津的作用，改善了身体倦怠的症状，对于月经期间的女性有一定的好处。但是不可以过量摄入，过量摄入以后可能会使女性出现痛经的情况。
经期间应该注意休息，避免过度的劳累，尽量选择清淡和容易消化的食物，做好身体的保暖工作。
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