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保养卵巢和子宫方法是养成良好生活习惯、洁身自好、避免月经期进行性生活等。
1、养成良好生活习惯：在生活中要养成良好作息习惯，避免过度熬夜，劳逸结合，积极锻炼身体，不可以吃油炸、甜腻、辛辣等食物。
2、洁身自好：保养卵巢和子宫方法是洁身自好，不要发生不洁性行为，这样能够降低传染疾病发生。
3、避免月经期进行性生活：因女性宫颈口处于开放状态，如果这个时候进行性生活，导致女性患上妇科疾病几率会增加，所以在月经期间避免性生活能够降低妇科疾病风险，保养卵巢和子宫效果。
除了以上可以保养卵巢和子宫之外，要避免反复进行流产，对子宫伤害很大。
答 卵巢早衰是可以生小孩的，只是要通过药物治疗，需要很长的一段时间。如果生孩子的欲望没有强烈，还是建议不要生小孩。如果生小孩的信念十分强烈的话，可以通果药物长期治疗
答 給了我依賴问#我到现在还没有生过孩子，所以想要好好的保护自己的子宫和卵巢，因为怕对以后怀孕的时候不好，吃什么可以保护子宫和卵巢啊？大众养生网小编解答：如果是想要
答 左侧卵巢囊性包块多数是卵巢里面有了囊肿，但是具体情况还是要根据你检查的结果来判断的。一般引起左侧卵巢囊性包块的原因主要是以下几点一，疾病引起的由于妇科疾病所引起
答 最好是去做一个系统的检查，然后看一下卵泡是什么原因引起的。看看能不能长到正常的大小，能不能正常地排出卵子，出现了有异常的情况，那么最好要去检查一下是什么原因引起
答 一般来说喝豆浆确实对女性的卵巢有很大好处，豆浆有延缓衰老的作用。而卵巢如果衰老一年的话，女性就会表现在面部上老十年，所以大多数人都认为豆浆是天然的雄激素，经常服
答 那伤、依旧痛问#你好，我老婆今年45岁，前几天检查出患有卵巢囊肿，今天在医院做的卵巢囊肿切除手术，请问手术过后吃什么东西比较好呢？大众养生网小编解答：你好，卵巢