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体质一般主要可以分为气虚质、阳虚质、阴虚质和痰湿质等，主要是由于每个人的体质不同来区分，这样才有利于根据体质不同的情况，来达到有效调理和改善的效果。
因为出现这些体质时，可能会导致患者身体出现一些不适的症状，比如气短、自汗、疲乏等，也可能会出现畏寒怕冷、手足不温的虚寒表现。
因此需要到正规中医院做好身体诊治工作后，明确自身的体质情况，才有利于配合医生针对性的调理改善，必要时可以配合医生服用中药汤剂来调理。
答 我的愛不痛、。问#我身体比较寒，去看了中医，中医说艾灸可以调理。艾灸了一段时间，确实比较有用，想天天灸让身体好快些，可以吗？大众养生网小编解答：艾灸是中医的一种
答 与幸福有关问#都说艾灸的保健养生作用很强大，而且还可以通过艾灸来治疗很多疾病，我也想去做艾灸保健。但我是湿热体质，湿热体质的人可以艾灸吗？大众养生网小编解答：湿
答 ︶零落的回忆ㄟ问#本人从出生到生长都在南方，而南方的气候又是偏向湿寒的，长期以来就形成了湿寒体质，想了解湿寒体质该如何调理？大众养生网小编解答：最常见的湿寒体质
答 闺蜜才至上//问#到了夏天很多人都会热得出汗的，但是我却发现我和其他人不一样，夏天不管再热我根本就不会出汗的。不容易出汗是什么体质呢？大众养生网小编解答：不容易
答 有點神經質问#我是在户外工作的，尤其是夏天每天都在户外工作，所以下雨阴天也会有湿气进入体内，那么做艾灸可以治疗体内的湿热之气吗？大众养生网小编解答：艾灸，也称为
答 雨打、芭蕉残问#我怀孕三个月了，以前比较爱吃辣椒，本来怀上了之后就没怎么吃了，但是现在体内还是湿热特别重，吃什么可以调理呢？大众养生网小编解答：去湿热最好是吃一