骨折后患者尽量多吃高钙，高蛋白高维生素d和高维生素a的食物。在饮食方面一定要以清淡易消化的食物为主，比如豆制品，蛋类，牛肉，鸡肉，干紫菜，胡萝卜，菠菜，蘑菇，海带，虾皮等食物。在水果上患者可以选择橙子，草莓，苹果，木瓜，荔枝，猕猴桃等。高钙和高蛋白类的食物能够促进患者骨折部位的恢复，而高维生素D和高维生素a的食物，能够促进患者钙物质的吸收。在骨折期间患者也可以每天多晒太阳，因为晒太阳也可以加快钙物质吸收。
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