长期失眠对身体的影响是多方面的,会导致神经衰弱、焦虑症、抑郁症、心脏病、脑血管意外等等。长期的失眠首先会影响人的精神、心理状态,会因此而过分的焦虑,甚至产生抑郁的状态,会导致神经衰弱,白天工作、学习效率低下,甚至生活都不能完全自理,脾气暴躁、易怒,无法建立良好的人际关系,还容易诱发心律失常、冠心病等心脏疾病,可能会加重高血压等慢性病,诱发脑血管病,比如急性的脑梗死、脑出血等等,还容易导致代谢的紊乱,容易出现糖尿病、高脂血症、高尿酸血症,失眠的后果严重,需要及早的到医院正规治疗。
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