语音详情

寒湿体质的表现症状及调理方法

田耘 主任医师
三甲 陕西省中医医院 肾病科

语音内容

寒湿体质主要表现为脘腹怕冷喜温、容易拉肚子、四肢发凉，调理的话首先要远离潮湿的环境、加强脾胃的健运，也可以用保健的食物。寒湿体质一般都是因为脾胃虚弱会引起来的，病人常见的症状就是脘腹胀满，脘腹怕冷喜温，喜欢喝热水，同时还会有容易拉肚子，吃凉东西就腹泻的一些情况，还有一些舌苔比较厚腻，有的病人还会有关节疼痛，腰膝酸软，四肢发凉，全部是一些寒湿的表现的情况，像寒湿体质的病人，首先是要告诫病人，尽量要远离潮湿的环境，尽量要避免湿气的侵袭，第二个就是要加强脾胃的健运，要进行一些脾胃方面的调理，健脾的关键，比如说过于辛辣刺激的一些食物，或过于寒凉的食物，这些都要避免食用，另外可以用一些保健的一些食物，比如说是附子理中丸，香砂六君子丸之类的，就可以进行一些调养，要注意健脾，生活起居方面还是要注意，脾胃怕凉可以吃一些热性的东西，比如说是红糖、生姜、干姜，比如说食物里边山药炖汤的时候也可以放点党参、白术、茯苓之类健脾的食物，拿热水来泡脚，祛寒祛湿的一些作用。
  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

常见疾病

相关推荐

  • 疾病
  • 医院
  • 医生
  • 匡鼎伟 副主任医师
    擅长疾病： 各类慢性肾小球肾炎、肾病综合征、IgA肾病、狼疮性肾炎、糖尿病肾病等疾病诊治，以及尿毒症与相关透析治疗。
  • 邱传禄 主任医师
    擅长疾病： 肾脏疾病。
  • 林善锬 主任医师
    擅长疾病：
  • 顾勇 主任医师
    擅长疾病： 擅长内科肾脏病学诊断及治疗，特别对水、盐代谢紊乱、酸碱平衡障碍，糖尿病肾病、高血压等诊疗有特长，对血液透析的适应症、CRRT、血脂分离等新的透析技术有较深的研究
  • 郝传明 主任医师
    擅长疾病： 各种原发、继发肾小球疾病，包括糖尿病肾病，膜性肾病，IgA肾病等；慢性肾病，尿毒症等
  • 马骥
    擅长疾病： 肾脏相关疾病