精子质量跟禁欲时间没有关系,精子在时刻的产生,也在时刻的凋亡,是一个动态变化的过程。精子的质量跟禁欲的时间是没有关系的,并不是说你禁欲的时间越长,憋的时间越长精子质量越好,完全是一个错误的观念,因为精子在时刻的产生也在时刻的凋亡,经过一段时间在附睾的储备,精子它会慢慢的新的代替旧的,年轻的代替年老的慢慢的给它代谢掉。所以如果说你很长时间没有射精,年老的这些精子它就储存下来了,它就会影响精子的质量,其中影响比较大的,比如说精子的活力、精子的形态,都会因为你禁欲的时间过长而发生影响。所以一般来说,建议你禁欲的时间比较好的就是一周左右,或者三到五天是最好,不要过长,过长精子的活力包括精子的形态都会受影响,禁欲时间太短的话,它也会影响精子的密度,就是数量会受影响,所以要有一个合理的禁欲时间。
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