月经一般是可以吃螃蟹,但是要注意量,不能吃太多。
螃蟹属于一种海产品,里面含有大量的优质蛋白和各种各样的矿物质以及微量元素,营养价值比较高,在月经期间由于体内非常虚弱,适当吃螃蟹能够补充体内所需的营养物质,同时也能提高机体的免疫力,对女性的身体恢复有帮助,因此在月经期间可以吃螃蟹。
但是要注意不宜吃太多螃蟹属于凉性食物,如果吃太多就会增加痛经的症状,甚至会出现腹部疼痛以及月经量增多等症状,平时注意个人卫生。
月经一般是可以吃螃蟹,但是要注意量,不能吃太多。
螃蟹属于一种海产品,里面含有大量的优质蛋白和各种各样的矿物质以及微量元素,营养价值比较高,在月经期间由于体内非常虚弱,适当吃螃蟹能够补充体内所需的营养物质,同时也能提高机体的免疫力,对女性的身体恢复有帮助,因此在月经期间可以吃螃蟹。
但是要注意不宜吃太多螃蟹属于凉性食物,如果吃太多就会增加痛经的症状,甚至会出现腹部疼痛以及月经量增多等症状,平时注意个人卫生。