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春天来了，一冬的“藏”是不是让您长了许多肉?怎样偶尔给身体刮刮油?在人们常吃的素食当中，有12种能降脂清肠。它们的功效分别如下：
1.燕麦：
具备降胆固醇和降血脂的作用，是由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其它谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又更能适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。
2.玉米：
含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低血胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。
答 墙头等红杏╮问#我朋友知道我一直在为瘦腿烦恼，在听说有精油刮痧瘦腿的方法后就赶紧告诉了我。可是我并不是很了解，这种方法真的可以吗？ 大众养生网小编解答： 精油
答 好人有好抱问#我身体寒气重，想用刮痧作辅助治疗，可是不知道刮痧的时候要用什么油效果会好一点，怎么用呀，想了解一下，刮痧用什么油呢？ 大众养生网小编解答：刮痧基
答 天下第一刀问#我前段时间总是感觉到头疼的情况，有的时候严重到失眠，而且身体质量是越来越差的了，使用什么精油能够进行刮痧的呢，应该注意什么呢？ 大众养生网小编解
答 桃花定终生问#我前两天和朋友一起做护理，然后做了一个背部的精油刮痧，感觉非常的舒服，那么背部精油刮痧的好处是什么呢？ 大众养生网小编解答：背部精油刮痧能有效帮
答 珍珠dē眼泪问#我妈很喜欢做精油刮痧，每次看见他的颈部和背部都是红色的，怪吓人的，我自己也不敢做刮痧，想问精油刮痧的好处是什么？ 大众养生网小编解答： 精油刮
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒