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孕妇能吃鱼香茄子吗

xiaoli2017-08-08 17:25:24

每个孕妈妈都希望自己的孩子能健康聪明,所以她们都很注意饮食问题。因为饮食在某种程度上会影响宝宝的健康与智力。那么,问题是:孕妇能吃鱼香茄子吗?

孕妇能吃鱼香茄子吗

鱼香茄子的主料是茄子,茄子富含维生素P和维生素E。维生素P可增强毛细血管的弹性,维生素E可提高女性雌激素水平,增强生育能力,防止流产的发生。茄子的功效具体如下。

第一、对心血管有保护作用,预防坏血病。茄子中的维生素P可以防止毛细血管出现破裂,保证心血管的正常功能。同时,对于预防坏血病及伤口的愈合都有一定的促进作用。

第二、对胃癌的防治有一定的效果。茄子中含有一种叫龙葵碱的物质,能够有效的阻止体内肿瘤的增长。同时,茄子还具有清热作用。

第三、能有效防止出血并具有抗衰老功效。茄子中的维生素E可增强人体活力,同时可使血液胆固醇含量维持正常水平,对缓慢人体衰老有很大的促进作用。

由上介绍,茄子的功效很强,但是在中医的说法里,茄子属于偏寒性食物,对体质偏弱、消化不良及脾胃较虚的人还是有一定的反作用,特别是在手术前,切勿吃茄子相关食物,容易导致麻醉剂失效。


综上所述,孕妇能吃鱼香茄子,但是并不是一概而论。孕妇应该了解自身的身体状况,合理决定能否食用鱼香茄子。同时,不宜多吃,合理、适量、均衡才是健康饮食。

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