爆炒鸡肫的做法

二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做爆炒鸡肫

1.1烧开水将鸡肫氽烫下捞出

2.2将鸡肫切成肫花，洋葱和青红椒切块

3.锅内倒油后放入干红椒和花椒爆下锅

4.加入氽烫好的鸡肫快炒

5.倒少许老抽上色

6.然后依次倒入洋葱和青红椒.快炒后加少许食盐出锅装盘即可

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这爆炒鸡肫不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。

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