吃完螃蟹后能不能吃柚子呢
在我们的日常生活中螃蟹是最为常见的一种食物，螃蟹是属于海鲜一类，味道非常好，也很诱人，常吃螃蟹可以补充人体所需要的营养物质和多种微量元素，螃蟹其中的蟹黄还可以有效改善一些人体疾病，可以补充饥饿感等，对人体吸收非常好，还可以补充蛋白质，那么吃完螃蟹后能不能吃柚子呢？下面就让我们一起来了解一下。
柚子中富含维生素以及果酸，在吃完螃蟹之后不建议立即的吃柚子，因为这样容易形成毒素，建议在过后3小时在吃。
柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。
中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
以上文章中所讲述的便是吃完螃蟹后能不能吃柚子的详细介绍，螃蟹是一种海鲜，长期生活在水中，吸收了很多养分，肉质鲜美，口感非常好，而且还可以补充体内的蛋白质等，对身体有很大的好处，还可以有效改善一些身体疾病，对身体非常好，肠胃不好的人要适当的食用螃蟹。
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