大众养生网
女性冬季可以喝萝卜汤、四红汤、杜仲炖鸡汤。
1、萝卜汤：使用白萝卜切块之后，放锅中炖煮一个小时左右，出锅时根据自身口味放调味品即可。白萝卜属于药食双用的食物，适当地喝萝卜汤能够温补身体。
2、四红汤：主要材料是花生，红枣，红豆和红糖，将4折放到水中熬煮，服用后可以起到补血益气、散寒止痛的功效，适合女性在冬季服用。
3、杜仲炖鸡汤：使用杜仲、红枣、鸡块一起熬煮的汤，可以帮助女性补肾气，适合用于肾气不足的女性。
答 鲫鱼不仅味美肉鲜，而且含有非常丰富的营养。鲫鱼中含糖分高，但脂肪却很少，其中更改含有高质量蛋白质，多种维生素以及人体所需的微量元素和氨基酸。经常食用鲫鱼肉不仅可
答 鲫鱼籽也就是日常生活中我们常说的鲫鱼的卵，那么鲫鱼籽的营养价值对于我们人体也是很高的，因为鲫鱼籽中含有很丰富的蛋白质和钙，铁等成分，对孩子的健康成长是很有益的，
答 鲫鱼汤喝多了是不会上火的，鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，这样既有利于孕妇伤口的愈合，又能对孕妇催奶有好处，鲫鱼汤中含有大量的微量元素，能更好地被人体吸收，
答 别离、碎碎念问#最近这段时间我的工作比较忙，老公看我这样特别的心疼，就打算给我做点好吃的，前两天回家的时候老公给我炖了鲫鱼汤，鲫鱼汤怎么做比较有营养？大众养生网
答 花开、柳相依问#昨天我去老家的河边钓鱼了，钓了一个下午，后来钓了一条大鲫鱼，想给老婆孩子煮点鱼汤，正好孩子要高考了，怎么煮鱼汤好喝呢？大众养生网小编解答：鲫鱼汤
答 剖腹产的孕妇是可以喝鲫鱼汤的，鲫鱼汤含有很高的营养，其中含有的大量的胶原蛋白能使伤口复合的更快，也能对疤痕的修复起到一定的效果，除此之外，鲫鱼汤是高蛋白高营养的