支气管炎可以做哪些运动？
出现慢性支气管炎，在冬天就会出现咳嗽或者胸闷气短的情况，严重影响人们的正常生活和工作，一般情况下人们会选择使用一些药物来进行治疗，使用一些药物来进行治疗只能够起到改善患者肺功能，所以在平时的时候还需要多注意加强身体锻炼，那么哪些运动适合这类病人呢？
步行是一种简单的，而且全身的运动，双腿走动和双臂摆动的时候，增加肺活量，改善肺功能，可以根据自己的身体，决定步行的速度。
可以吹笛子，可以锻炼肺活量，改善人体呼吸机能。或者经常深呼吸，也有这样的效果。
游泳能改善肺的通气功能，提高呼吸效率，不过，对于支气管炎患者来说，最好在温暖的水。
注意事项：
首先，运动要适量。运动可以帮助治疗，很多患者就会有每天多做一点，是不是可以加快疾病的痊愈。实际上，这就是一个错误的认识，运动过量只会加重病情，完全的没有辅助治疗效果。此外，患者开始运动时，最好在咨询医生之后，如果医生给予可以的答案，才能开始进行。
项目合理。由于慢性支气管炎的特殊性，所以并不是所有的运动都适合患者。患者应选择对抗不激烈的运动，如太极、慢走等，并且要做到坚持。
欲速则不达，这是慢性支气管炎患者选择运动治疗需要遵守的原则。因为，只有循序渐进的坚持运动，才能最终收到最好的效果。如果操之过急，只能收到适得其反的结果。
小编提醒广大的患者在平时的时候一定要多注意了因为所有的运动一定要循序渐进，不能够一蹴而就，还需要患者长期的坚持这样才能有助于身体的新陈代谢，增强人的抵抗能力。以上是小编整理了一些关于出现适合支气管炎的一些运动和注意事项，希望对你有所帮助。
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