大众养生网

吃海底椰减肥吗

香米

原料:湿海底椰4个;猪腱子肉250克;响螺片100克;蜜枣3个;杏仁10克;生姜几片;

步骤/方法

1、准备材料。

2、将海底椰切片;响螺片切成小块。

3、海底椰片和响螺片放焯水后沥干水份,汤锅上放适量的水;将所有材料倒入汤锅里,盖上锅盖大火煮。

4、煮开后,用汤勺把浮沫撇去;盖上锅盖,再小火煮90分钟即可。

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>