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红枣六种吃法最滋补,养肝排毒助睡眠!

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红枣六种吃法最滋补,养肝排毒助睡眠!(2)

红枣泡茶,补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。

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