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它们能壮阳?是奇效?还是谣言?

刘石平

     曾经,小时候的我只知道韭菜是一种蔬菜,它有股奇特的辣味。长大后,却听说它是不仅仅是一种普通的蔬菜,还是一种壮阳草。传说民间有一道“壮阳菜单”:烤生蚝、烤牛鞭、烤韭菜……于是,在烧烤摊位,你会看到男士的餐桌一般都有这“壮阳菜单”中的其中一种甚至多种。那么,它们正能壮阳吗?恐怕……

1. 韭菜,它行吗?

流传的“壮阳菜单”中,有一个核心物质——锌,因为锌是形成睾丸激素、生精养精不可缺少的微量元素,也是传言壮阳所谓的依据,补充锌元素对精子也有好处。锌的主要作用还是在于促进雄性器官的正常发育,并维持精子的活性。但要想达到男士“金枪不倒”,还是很勉强的。韭菜中的锌元素并不是很高,而且还很低,韭菜中的锌含量为0.43mg/100g。除此之外,也有人说韭菜中含维生素C,所以壮阳。非也!生活中有那么多食物都含有维生素C呢,都壮阳吗?那岂不是我们吃的东西几乎都要壮阳了?就算韭菜真的可以壮阳,就每次吃的那么点量也不会有任何效果的,顶多就是个心理安慰吧!

小贴士:吃完韭菜满嘴味道怎么除(打嗝味道除外)?①刷牙;②嚼茶叶;③喝牛奶。

2. 牛鞭,它行吗?

牛鞭,是牛的生殖器官。可能由于这个原因,人们认为它可以壮阳。但事实就是吃了它,它仅仅只提供给人体蛋白质、脂肪等营养物质,和其他的脏器没什么大差别。唯一的不同可能就是雄性激素多一些,但在高温烹饪的过程中就几乎被杀死的寥寥无几,就算有幸存活,到了胃中也要备受胃液折磨,几乎无效。动物鞭类对壮阳并没什么作用,但是人们就是相信那不靠谱的以形补形,也是心里安慰占的比例大些罢了。

3. 生蚝,它行吗?

之前我们都说过“壮阳菜单”所谓的核心是锌元素的存在。而生蚝恰好是锌元素含量较高的物种,达到了71mg/100g,再结合人们心中不靠谱的以形补形,两种原因一拍即合。于是生蚝就登上了“壮阳菜单”。亲们啊!海产品含铅量都高啊,怎么没人说虾米壮阳呢?看人家长得小是嘛?

人们传说的壮阳的食物数不胜数,要是一一列出来,岂不是我们平时的膳食都壮阳了?太可怕了吧!要知道男人的“雄风”靠的不是什么物质,而是血流量。所以壮阳最根本的是充血啊!食物壮阳,大多是心理作用,还是省省,多健身吧!

 

参考文献:史军《植物学家的锅略大于银河系》


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