五脏各有火，影响各不同，调理也当有差别

  中医理论把人体分为五脏六腑，而且与金木水火土进行一一对应。而且与五种颜色进行一一匹配，在辩证的时候，往往会用到。其他疾病我们在前面的章节中讲过，今天重点讲讲五脏的火有何不同，又该如何分别进行调理。

第一：肺火

肺在属于金，颜色对应的是白色。肺火大，往往与抽烟多有关系，与受凉，受热有关系，与过吃辛辣食物有关系，主要症状是咳嗽，吐黄痰，有的患者会气喘，需要吃雪梨，罗汉果，胖大海，牛蒡进行清理。

第二：心火

心属于火，对应颜色是红色。心火大，往往是熬夜，思虑过多，着急办事，压力大有关。主要症状是心烦，失眠，心中烦闷，口感，口舌生疮，脸色发红，舌尖红，小便发黄等。多吃淡竹叶，绿豆，莲子心，菊花，金银花等食疗进行治疗。

第三：肝火

肝火一般人接触到的比较少，肝属于木，与绿色对应。好发于春季。肝火大的症状主要是爱发脾气，有无名的怒火，爱大声说话，口苦，口干，视力模糊，眼睛难受，两胁不舒服，甚至疼痛，头晕，甚至会眩晕，大便干，噩梦多等，常见食疗可以吃菊花，决明子，苦瓜，夏枯草，蒲公英，马齿苋等。

第四：脾热

脾属于土，颜色是黄色。脾热一般是中医名词，在日常口头语中比较少见。主要引起原因是过食油腻食物。过食辛辣食物，吃饭过饱，思虑过度引起的。主要症状是口臭，有口疮，心烦，口渴，失眠，牙疼，牙龈出血，大便干燥等。常用食疗可以吃芦荟，金银花，板蓝根，大青叶，绿豆等。

第五：肾火

肾火一般人接触的会更少，也没有专门针对肾火大的中成药物，但是，肾火确实存在。主要原因是肾虚引起的。主要症状有手心热，足心热，咽干口燥，爱喝水，下午或者晚上有低热，晚上睡后易出汗，大便干结，尿黄量少，面部颧红，烦躁，失眠，舌红干裂等，常见食疗可多吃枸杞子，地黄，山茱萸等。

上火的人，无论是哪个脏腑的火，都需要进行清热下火治疗，最好是通过调理日常饮食，少吃辛辣食物，少吃油腻食物，多喝绿豆汤，注意心绪的调整，不要熬夜，生活要有规律，避免压力太大等。