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国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
坐月子是一件大事，必须要吃好，产妇是一个特殊群体，首先要补充生产消耗的元气，然后要泌乳喂养宝宝。所以担负着两个人的饮食能量。而且产妇吃什么直接影响到宝宝的健康。但是，还不能随便乱吃，最好是找有经验的亲人伺候月子，或者找营养师给写一个月子食谱。
2017-02-19
孕妇自然分娩后吃什么好
我刚生完宝宝一个星期，我是顺产生的宝宝，现在每天家人总是给我做一些小米粥和鸡蛋，我觉得一点食欲都没有，但是家里老人说这样才是坐月子该吃的，我想了解下孕妇自然分娩后吃什么好？