1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好!不建议经常吃皮蛋,皮蛋有生的也有熟的,生的可以煮。一般在包装上会有写明,皮蛋的含铅量还是很高的,过量使用,可能会导致重金属积累,影响身体健康,偶尔吃一次还可以。 2018-04-27