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国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
您好：吃焦糖瓜子会胖，原因很简单，焦糖瓜子的热量高，每100克焦糖瓜子的热量就是610大卡，是米饭的6倍，一天只要吃100克焦糖瓜子，就等于多吃了6个馒头，热量过剩，就会胖。
2018-01-16
吃焦糖瓜子会发胖吗
我女儿很喜欢吃焦糖瓜子，最近我看她又胖了一些，是不是和吃这个有关系啊？我想问一下，吃焦糖瓜子会不会让人发胖啊？
我女儿很喜欢吃焦糖瓜子，最近我看她又胖了一些，是不是和吃这个有关系啊？我想问一下，吃焦糖瓜子会不会让人发胖啊？
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
您好：吃焦糖瓜子会胖，原因很简单，焦糖瓜子的热量高，每100克焦糖瓜子的热量就是610大卡，是米饭的6倍，一天只要吃100克焦糖瓜子，就等于多吃了6个馒头，热量过剩，就会胖。