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国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
你好！绿豆糕热量为349大卡/100克，功效不如绿豆，可以清热解暑、美容养颜，绿豆糕在加工的过程中添加了油和盐，会胖的。还是建议吃未加工的绿豆2017-11-27
绿豆糕的热量高吗
这两天我特别喜欢吃甜食，就经常买一些绿豆糕回来吃，可是我担心吃绿豆糕容易变胖，毕竟绿豆糕比较甜，可是家里人都说绿豆对减肥有一定的帮助，我想了解一下绿豆糕的热量高吗？