1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好!首先不要过量饮酒,已经胃出血就不要再饮酒了,可以喝点小米粥,饮食少食多餐,不吃辛辣刺激的食物,不吃冷饮,多喝奶。 2017-11-14