孕妇喝鲫鱼汤的好处有什么呢

我是一个怀孕3个多月的女性,我孕期的反应特别的大,总是吃点东西就容易吐,我担心一直这样宝宝摄取不到足够的营养,都说让我平时喝点鲫鱼汤,营养丰富还对宝宝发育有好处,我想知道孕妇和鲫鱼汤的好处有什么呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

   你好, 鲫鱼汤有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。鲫鱼汤既可以补身体也有下奶的作用,在产后吃鱼,多喝点汤对身体比较好。

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