1个回答 营养师_许燚坤 国家公共营养师三级,从事于食品安全工作,有丰富的膳食搭配经验。 你好,饮食清淡,低盐不要吃太多肉,不要吃海鲜葱姜,油炸食品。建议你吃一些新鲜蔬菜水果,含镁丰富的食物,如小麦,肉类、含锌的食物。如小麦。玉米粉。白菜南瓜等。 2017-11-05