皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
最好的补肾食物是什么呢
我是一个男性，最近肾虚总是手脚冰凉的，而且晚上睡觉总是出很多的虚汗，我听说有很多食物都能起到补肾的作用，我想知道最好的补肾食物是什么呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，补肾阳的食物有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。
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