记得小时候每次一胃疼,妈妈就会给我冲一杯红糖水喝,说红糖暖胃一会就不肚子疼了,现在我想知道红糖真的暖胃吗?
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!红糖具有驱寒暖胃、暖身的作用,经常喝热水或者姜汤也具有驱寒、暖胃的作用。