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国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！火龙果是一种热带水果，富含膳食纤维、维生素和蛋白质。里面的黑子含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁等。红果肉的火龙果还含有花青素以及胡萝卜素。2017-09-10
火龙果白肉和红肉到底哪个营养价值高
这两天我们家人总是喜欢买一些红肉的火龙果回来，红肉火龙果吃起来会更甜一点，但是价格高出好多，我想知道火龙果白肉和红肉哪个营养价值高呢？