孕妇酱油真的可以吃吗

我是一个女性,现在已经怀孕两个多月了,这两天家里做菜总是不放酱,担心我长期吃酱油孩子会变黑,我觉得一点科学依据都没有,我想了解一下孕妇可以吃酱油吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好,孕妇可以吃酱油,但是要少吃,孕妇饮食应该清淡,孕妇多吃瓜果蔬菜,这样对胎儿的发育非常有利。

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