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国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！有的是油炸的，有的是涂油烘焙的。首先超市里的膨化食品都含有很多的添加剂以及过量的盐，并且含有反式脂肪酸以及过量的油，经常食用不仅会导致肥胖，还会留下慢性疾病的隐患。2017-08-31
膨化食品真的是油炸的吗
我平时特别喜欢吃一些小零食，最近家人总是跟我念叨吃膨化食品对身体不好，可是我不了解什么具体什么是膨化食品，我想知道膨化食品是油炸的吗？