膨化食品真的是油炸的吗

我平时特别喜欢吃一些小零食,最近家人总是跟我念叨吃膨化食品对身体不好,可是我不了解什么具体什么是膨化食品,我想知道膨化食品是油炸的吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!有的是油炸的,有的是涂油烘焙的。首先超市里的膨化食品都含有很多的添加剂以及过量的盐,并且含有反式脂肪酸以及过量的油,经常食用不仅会导致肥胖,还会留下慢性疾病的隐患。

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