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国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！炒酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。但不能用过量，过量的酸枣仁可以导致口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊乱等。
2017-08-05
炒酸枣仁的功效与作用及禁忌都是什么呢
这段时间我的睡眠质量特别的差，晚上总是失眠睡不着，有的时候翻来覆去心情都很烦躁，都说让我吃一点酸枣仁能够调整睡眠，我想知道炒酸枣仁的功效与作用及禁忌都是什么呢？