大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

奶酪和芝士的差别

小舅舅从学校回来老家给我带了好多吃的,我很开心。其中有我没有吃过的奶酪和芝士,我想问问这两者有什么区别吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!芝士一般为片状或者丝状。奶酪的能量的确比较高,但是乳糖少,适合乳糖不耐受人食用。尽量不要在饱餐之后吃奶酪,以免能量积累,导致增重。
    2017-07-30

为你推荐

相关问答